Penjagaan Kulit:
Kajian telah
menunjukkan zink berkesan untuk menyembuhkan jerawat atau akne. Ia adalah lebih
berkuasa daripada placebo dan penggunaan ubat-ubatan antibiotik masih dianggap
lebih berkesan. Anda ada masalah
kulit muka?Jum tambah Zinc dlm diet harian
Ekzema:
Juga
dipanggil sebagai dermatitis atopik, adalah gangguan keradangan dan kulit yang
kronik. Ia adalah sebahagian besarnya disebabkan oleh kekurangan zink di dalam
badan. Zink memainkan peranan yang penting dalam penyembuhan jangkitan kronik
dan membantu badan memulihkan keupayaan untuk sembuh dengan sempurna.
Jerawat:
mineral
ini adalah penting untuk memadam jerawat dari kulit. Ia bertindak mengawal
selia jumlah testosteron di dalam badan yang memainkan peranan yang dominan
dalam menyebabkan jerawat. Di samping itu kepadanya, zink juga berkaitan dengan
sintesis kolagen yang membantu dalam menormalkan jumlah minyak kulit dan
mengekalkan kulit yang sihat. Dah cuba macam-macam product, tapi muka masih
berjerawat?Jum tambah Zinc dlm diet harian anda.
Penyembuhan luka:
Kekurangan
zinc menyebabkan lambat penyembuhan luka. Badan manusia mempunyai beberapa
enzim yang bergantung pada zink, yang menggalakkan sintesis kolagen yang
seterusnya membantu dalam penyembuhan luka.Luka semasa bersalin lambat
sembuh?Jum tambah Zinc dlm diet harian anda.
Gangguan Prostat
Zink
sangat penting dalam menangani gangguan prostat. Kekurangan zink menyebabkan
pembesaran kelenjar prostat dan menjadikannya terdedah kepada kanser . Ia
adalah dinasihatkan untuk mengambil 15mg zink setiap hari, di bawah pemerhatian
rapi perubatan, apabila mengalami masalah prostat.Risau masih belum dikurniakan
anak?Jom tambah Zinc
Hilang berat badan:
Zink
memainkan peranan utama dalam penurunan berat badan dan mengawal selera
makan.Selera menjadi?Risau badan gemuk?Jom tambah Zinc dlm diet harian anda.
Mengandung
Ia
adalah penting untuk pembaikan dan fungsi DNA . Ia diperlukan untuk
pertumbuhan cepat sel-sel dan membangunkan unsur-unsur utama sel semasa
kehamilan.
Pembiakan
Bagi
lelaki, zink membantu dalam spermatogenesis dan pembangunan organ-organ seks.
Sementara di kalangan wanita, ia membantu dalam semua fasa pembiakan, termasuk
peringkat kelahiran dan penyusuan.
Fungsi Biologi
Zink
memainkan peranan penting dalam banyak fungsi biologi seperti pembiakan,
kawalan penyakit kencing manis, tahap stres, rintangan imun, bau dan rasa,
pertumbuhan fizikal, selera makan dan penghadaman.
Jangkitan
Zink
membantu seseorang untuk mengesan rasa dan bau, memberikan bantuan kepada penyembuhan
luka, meningkatkan imuniti dan membantu dalam menggalakkan pertumbuhan janin.
Zink membantu dalam melindungi daripada gangguan berjangkit dan jangkitan kulat
termasuk paru-paru dan konjunktivitis.
Antioksidan
Zink
bertindak sebagai antioksidan dan pada dasarnya terlibat dalam beberapa tindak
balas biokimia yang tegas, yang termasuk sintesis protein, fungsi enzim dan
metabolisme karbohidrat .
Aturan Enzim:
Zink
merupakan komponen beberapa enzim yang membantu dalam pertumbuhan sel, sintesis
protein, tahap hormon, DNA , mengawal selia transkripsi gen, metabolisme tenaga dan lain-lain faedah
kesihatan yang berkaitan dengan zink.
Kanser:
Bagi lelaki, zink
memainkan peranan yang penting dalam kelenjar prostat dan mencegah kerosakan
awal, yang boleh membawa kepada masalah seperti kanser.
Kelesuan Kronik:
Orang yang mengalami
keletihan yang kronik dicadangkan untuk mengambil minyak ikan, kerana ia kaya
dengan zink. Para doktor tidak mencadangkan ubat-ubatan lain
yang diperlukan untuk menyembuhkan keletihan yang kronik kecuali pengambilan
minyak ikan yang kaya dengan kandungan zink.
Botak:
Botak
menyebabkan kehilangan rambut bagi kanak-kanak dan orang dewasa. Pemulihan yang
disyorkan oleh doktor kepada orang yang mengidapinya ialah dengan pengambilan
diet yang kaya dengan kandungan zink. Terdapat pelbagai kapsul yang kaya dengan
zink, jadi ubat-ubatan yang kaya dengan zink akan membantu mencegah keguguran
rambut. Risau rambut semakin nipis selepas bersalin?Jum tambah Zinc dlm diet
harian anda.
Kehilangan tulang:
Ia
adalah penyakit apabila tulang menjadi lemah dan rapuh. Zink adalah komponen
hydroxyapatite iaitu garam dan membuat matriks tulang yang kuat dan keras. Oleh
sebab ini, kandungan zink perlu ditambah dalam pelan diet anda untuk
mengelakkan kehilangan tulang. Sakit lutut?Tumit kaki?Jum tambah Zinc dlm diet
harian anda.
Buta Malam:
Pengambilan
kira-kira 150-450 mg Zink akan memperbaiki penglihatan. Jadi, adalah sentiasa
dicadangkan untuk mengambil makanan seperti daging lembu, kambing, tiram, ketam
kerana ia kaya dengan kandungan zink dan akan memperbaiki penglihatan mata.Mata
semakin rabun terutama di malam hari?Jum tambah Zinc dlm diet harian anda
No comments:
Post a Comment