Wednesday, June 19, 2013

Tips Berpuasa Untuk Ibu Mengandung dan Menyusu


Bulan Ramadhan hampir menjelma.. Mesti ramai ibu mengandung dan menyusu yang gusar dan bimbang tidak dapat menjalani ibadah puasa dengan baik. Di sini suka kami kongsikan tips cergas bertenaga semasa berpuasa terutama untuk ibu mengandung/menyusu:


-minum banyak air antara waktu berbuka hingga waktu bersahur
-sahur di akhir waktu bg meminimumkan tempoh berpuasa,malah lebih afdhal
-cepatkan waktu berbuka
-makan 7 biji kurma bersama segelas susu sewaktu bersahur,boleh blend bersama jika lebih menyenangkan
-makan makanan yang berkhasiat dan seimbang sewaktu berbuka dan bersahur
-kuatkan semangat dan yakin mampu untuk berpuasa,insyaAllah dipermudahkan segala urusan
-bermohonlah pada Allah sebanyak yang mungkin

Akhir kata..bukan senang nak dapat puasa penuh,time preggy je yg confirm takde cik p,so jangan lepaskan peluang ini.(mungkin juga ada bf moms yang masih belum menerima kehadiran cik p,so this is the time for u too). JOM PUASA PENUH


Perlukan suplemen tambahan yang lengkap lagi berkhasiat di bulan puasa?

set sahur shaklee


Penghantaran Shaklee Penang, Malaysia, Indonesia, China, Taiwan. Untuk maklumat lanjut berkaitan keahlian atau pembelian produk atau menjana pendapatan dari rumah sila hubungi :

Email : adrianida83@gmail.com
Call/SMS/Whatsapp : 0135014832

No comments: